7階まで階段上って足腰トレーニング(笑)

7階まで階段上って足腰トレーニング(笑)

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数日前から本屋に行きたい気分になり、街で一番大きな書店へ。

品揃えは豊富なのですが、書店の入っているビルの駐車場が面倒で。必要以上にぐるぐる周りながら登っていくので目が回る(笑)。しかも上の階への登り口が狭いので、車の横をこすってしまいそうなんです。

以前乗っていた車は、今の車よりも車幅が広かったので、今思えば恐ろしい。よくぶつけなかったものだと我ながら感心。

朝早く行ったのに下層階は満杯で、7階まで登ってやっと停めることができました。ここからエレベーターで降りるのですが、最上階の10階から人が乗ってくるので、中途半端な7階ではすでに人が満員で3回ほど見送る始末。最上階に停めた方がよかったかもと反省(でもその分、さらにぐるぐる周らなければならない)。

お目当ての本も手に取ってパラパラめくってみたのですが、思ったよりも期待外れ。他の本を何冊か購入。

で、エレベーターで上るところをふと「階段で登ってみようかな」。最近家で筋トレしているのでチャレンジしたい気分に。

3階までは一気に登ったものの、息が上がってしまって。途中リタイアしてエレベーターで上がるのも悔しいので休み休み頑張って7階に到着。いい足腰トレーニングになりました。

下りと違って上りは始発なんだからスムーズに乗れるのに。「何やってるんだ私は」と車の中で自分にツッコミ入れてました(笑)

在宅で仕事をすると決めて家にこもっていることが多いので、貴重な外出タイムに何かしらチャレンジしたい気持ちになってしまうんですよね。

同居しているとはいえ長男は帰りが遅く会話する相手もいないので、ちょっとしたことを日々のスパイスにして暮らしています。

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